Tomate

Aprikose

Tomate und Aprikose

Tomate

Aprikose

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Herz brennen

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,90 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,20 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,60 g9,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,90 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,230,13

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,09 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

15,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

14,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,90 mcg3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

123,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,70 mg2,80 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

237,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,27 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

5,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg18,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

94,52 G86,35 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,75 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

18,00 kcal48,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

16,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal241,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

17,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

17,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

110,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

150,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Fruchtgemüse

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

4.3 Sorten

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Orange, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Rot

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Sauer, Süß

Glatt, Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

China

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.86.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig, Warm

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Truthahn

5.3.2 Andere Länder