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Jujube

Traube vs Jujube Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
18,10 g20,23 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
0,90 gNicht verfügbar
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
15,48 gNicht verfügbar
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,72 g1,20 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,06
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg0,90 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mgNicht verfügbar
Litschi Ernährung
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,20 mg69,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.2.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.2.3 Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
1.2.5 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
1.3.1 Lutein + Zeaxanthin
72,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
1.3.3 Cholin
5,60 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.8 Fett
0,16 g0,20 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.3 Mineralien
2.3.1 Kalium
191,00 mg250,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.3.4 Eisen
0,36 mg0,48 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.3.6 Natrium
2,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.4.1 Kalzium
10,00 mg21,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.4.4 Magnesium
7,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.5.3 Zink
0,07 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.5.6 Phosphor
20,00 mg23,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.5.9 Mangan
0,07 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.5.12 Kupfer
0,13 mg0,00 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.5.15 Selen
0,10 mcgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 63.7
2.6 Fettsäuren
2.6.1 Omega 3-Fettsäuren
11,00 mg0,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.2.2 Omega 6s
37,00 mg0,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.6 Sterol
1.6.1 Phytosterol
4,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.9 Wassergehalt
80,50 G77,86 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.11 Asche
0,50 G0,51 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1