Traube

Blaubeere

Traube und Blaubeere

Traube

Blaubeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Migräne

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Könnte den Prozess der Blutgerinnung verlangsamen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,10 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,90 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

15,48 g9,96 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,72 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,19 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,05 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,09 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

2,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,20 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,19 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

14,60 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

72,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,60 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,16 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

191,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,36 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,07 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,06 mg

0 2

1.2.1 Selen

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

1.3 Fettsäuren

1.3.1 Omega 3-Fettsäuren

11,00 mg58,00 mg

0 318

1.3.2 Omega 6s

37,00 mg88,00 mg

0 1689

1.4 Sterol

1.4.1 Phytosterol

4,00 mg26,40 mg

0 87

1.5 Wassergehalt

80,50 G84,21 G

0 95.23

1.6 Asche

0,50 G0,24 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal57,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

104,00 kcal51,00 kcal

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

250,00 kcal325,00 kcal

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

76,00 kcal88,00 kcal

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

61,00 kcal50,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal250,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

283,00 kcal245,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Beere

3.2 Jahreszeit

Herbst, Sommer

Sommer

3.3 Sorten

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz und Zinfandel

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Grün, Rot

Blau, Indigo

3.6 Innenfarbe

Hellgrün

Gräulich-weiß

3.7 Gestalten

Oval

Runden

3.8 Textur

Saftig

3.9 Geschmack

Süß-sauer

Süß

3.10 Herkunft

West-Asien, Zentraleuropa

Nordamerika

3.11 Wächst auf

Wein

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm

porös, Gut durchlässige

3.12.2 Boden-pH

5.5-6.54.5-5.5

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Warm

Kalt

4 Fakten

4.1 Fakten über

Wenn allein gelassen wird, kann eine Weinrebe 50 Fuß ausbreiten und sogar more.There sind mehr als 8.000 Rebsorten weltweit.

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

4.2.3 Spirituosen

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

Spanien

vereinigte Staaten von Amerika

4.3.2 Andere Länder

Argentinien, Armenien, Australien, Chile, Frankreich, Ich rannte, Italien, Portugal, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen