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Wassermelone
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Mango
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Wassermelone
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Mango

Wassermelone vs Mango Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
7,55 g15,00 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.3 Faser
0,40 g1,60 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
2.13.3 Zucker
6,20 g13,70 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
6.9 Eiweiß
0,61 g0,80 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
6.13.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,080,05
Apfel Ernährung
0.02 0.52
6.15 Vitamine
6.15.1 Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg54,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
6.16.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
6.17.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
6.18.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg0,70 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
6.18.4 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg0,20 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
6.18.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,12 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
8.3.2 Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg43,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
10.11.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg36,40 mg
Olive Ernährung
0 228.3
10.11.2 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg0,90 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
10.11.3 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg4,20 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
10.11.4 Lycopin
4.532,00 mcg3,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
10.11.5 Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg23,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
10.11.6 Cholin
4,10 mg7,60 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
10.12 Fett
0,15 g0,38 g
Physalis Ernährung
0 33.49
10.13 Mineralien
10.13.1 Kalium
112,00 mg168,00 mg
Olive Ernährung
42 840
10.13.2 Eisen
0,24 mg0,16 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
10.13.3 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
10.13.4 Kalzium
7,00 mg11,00 mg
Longan Ernährung
1 100
10.13.5 Magnesium
10,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
10.13.6 Zink
0,10 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
10.13.7 Phosphor
11,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
10.13.8 Mangan
0,04 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
10.13.9 Kupfer
0,04 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 2
10.13.10 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
10.14 Fettsäuren
10.14.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg51,00 mg
Apfel
0 318
10.14.2 Omega 6s
50,00 mg19,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
10.15 Sterol
10.15.1 Phytosterol
2,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
10.16 Wassergehalt
91,45 G83,46 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.3 Asche
0,25 G0,36 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1