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Zitrone
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Mandarine
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Zitrone
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Mandarine

Zitrone und Mandarine

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nein
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
9,30 g13,34 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
2,80 g1,80 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
2,50 g10,58 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,10 g0,81 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,120,06
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg34,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,38 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg0,22 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,08 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg16,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg26,70 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg0,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg0,00 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg138,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
5,10 mg10,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,30 g0,31 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
138,00 mg166,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,60 mg0,15 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
2,00 mg0,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
26,00 mg37,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
8,00 mg12,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,06 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
16,00 mg20,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,03 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,04 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,10 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg18,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
63,00 mg48,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
88,98 G85,17 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,30 G0,38 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal53,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcalNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal340,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal61,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
22,00 kcal43,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
250,00 kcal50,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
285,00 kcal370,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Zitrusgewächs
4.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Winter
4.3 Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
4.4 Kernlos Vielfalt
ja
Nein
4.5 Farbe
Gelb, Gelblich-Orange
Orange
4.6 Innenfarbe
Gelb
Orange
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
Sauer
Süß-sauer
4.10 Herkunft
China, Indien
Süd-Ost-Asien
4.11 Wächst auf
Bäume
Nicht Verfügbar
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.5-6.56-7.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Heiß, Sonnig
Sonnig
5 Fakten
5.1 Fakten über
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nicht Verfügbar
5.2.2 Bier
ja
Nicht Verfügbar
5.2.3 Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
China
5.3.2 Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
China
5.3.4 Top Exporteur
Mexiko
Spanien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Citrus limon
Citrus reticulata
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Citrus clemen oder Citrus nobilis
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Sapindales
Sapindales
7.8 Familie
Rutaceae
Rutaceae
7.9 Gattung
Zitrusgewächs
Zitrusgewächs
7.10 Spezies
C. limon
C. reticulata
7.11 Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Zitrusfrucht