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Zitrone
Zitrone

Schwarze Johannisbeere
Schwarze Johannisbeere



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Zitrone
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Schwarze Johannisbeere

Zitrone vs Schwarze Johannisbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss

Allergie

Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,30 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,50 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

138,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,60 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

26,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,06 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

11,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,98 G81,96 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,30 G0,86 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

29,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

21,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

22,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

285,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Sommer

Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Gelb, Gelblich-Orange
Schwarz

Innenfarbe

Gelb
Grau

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Sauer
Torte

Herkunft

China, Indien
Asien, Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig
Kalt, Feucht

Fakten

Fakten über

  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
-

Produktion

Oberste Produzent

China
Russland

Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Exporteur

Mexiko
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus limon
Ribes nigrum

Synonym

Zitruslimone
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Saxifragales

Familie

Rutaceae
Grossulariaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Ribes

Spezies

C. limon
R. nigrum

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Steinbrech