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Zitrone
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Tamarinde
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Tamarinde

Zitrone vs Tamarinde

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,30 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,50 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,10 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

138,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,60 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

26,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,06 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

11,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,98 G82,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,30 G0,09 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

29,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

21,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

22,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

285,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht
Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer

Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Gelb, Gelblich-Orange
Braun, Rötlich-braun

Innenfarbe

Gelb
Braun

Gestalten

Runden
Geschwungene Zylinder

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Sauer
Süß-sauer

Herkunft

China, Indien
Afrika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.55.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Indien

Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Mexiko
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus limon
Tamarindus indica

Synonym

Zitruslimone
Tamarindo, Tamarindus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Fabales

Familie

Rutaceae
Fabaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Tamarindus

Spezies

C. limon
Tamarindus indica

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Tamarind Sub