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Aceituna y Tomate

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

-
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Ardor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,84 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,54 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,03 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,260,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

20,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,02 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

510,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

15,32 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

42,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,49 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

4,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,12 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

92,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

75,28 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

4,53 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

115,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

115,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

-16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

467,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

119,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya, Hortaliza

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo

Dentro Color

Marrón
Rojo

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Amargo
Agrio, Dulce

Origen

Región del Mediterráneo Oriental
Centroamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Marga, Franco arenoso

pH Suelo

7-86-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
China

Otros Países

Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Nigeria

Cima Exportador

Italia
Países Bajos

Nombre Científico

Nombre Botánico

Olea europaea
Solanum lycopersicum

Sinónimo

Olea europaea
Lycopersicon esculentum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Asteridae

Orden

Lamiales
Solanales

Familia

Oleaceae
Solanaceae

Género

Olea
Solanum

Especies

O. europaea
S. lycopersicum

Grupo Genérico

Aceituna
Hierba mora