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Aguacate
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Mandarina
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Aguacate
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Mandarina

Aguacate vs Mandarina Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
1,00 g13,34 g
Manzana
1 79.18
1.3.2 Fibra
6,70 g1,80 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.5.2 Azúcar
0,70 g10,58 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.7 Proteína
2,00 g0,81 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
2.2.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,240,06
Manzana Nutrición
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg34,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
2.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,06 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
2.6.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
2.6.2 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg0,38 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
2.7.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,40 mg0,22 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
2.8.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
2.8.6 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
81,00 mcg16,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
2.8.9 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg26,70 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
3.8.1 Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg0,20 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
3.12.4 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,00 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
6.11.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
6.12.1 Luteína+Zeaxantina
271,00 mcg138,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
6.13.2 Choline
14,20 mg10,20 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
6.14 Grasa
14,70 g0,31 g
Physalis Nutrición
0 33.49
6.15 Minerales
6.15.1 Potasio
485,00 mg166,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
6.15.3 Hierro
0,50 mg0,15 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
6.15.5 Sodio
7,00 mg0,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
6.15.7 Calcio
12,00 mg37,00 mg
Longan Nutrición
1 100
6.15.9 Magnesio
29,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
6.15.11 Zinc
0,60 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
6.15.12 Fósforo
52,00 mg20,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
6.15.14 Manganeso
0,10 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
6.15.16 Cobre
0,20 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 2
6.16.2 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
6.17 Ácidos Grasos
6.17.1 Omega 3s
236,00 mg18,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
6.17.3 Omega 6s
1.689,00 mg48,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
6.19 Esterol
6.19.1 Fitosterol
87,00 mgNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
6.20 Contenido de Agua
73,20 g85,17 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
6.22 Ceniza
1,60 g0,38 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1