1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
271,00 mcg22,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
2.5 Grasa
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
485,00 mg490,00 mg
42
840
2.6.2 Hierro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinc
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganeso
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mg48,00 mg
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
87,00 mgNo disponible
0
87
2.9 Contenido de Agua
2.10 Ceniza
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
160,00 kcalNo disponible
15
299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible103,00 kcal
12
354
2.4 Calorías en forma congelada
172,40 kcalNo disponible
0
187
2.6 Calorías en forma seca
686,40 kcalNo disponible
32
747
2.7 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
17
443
2.8 Calorías en el alimentos
2.8.1 Calorías en Jugo
306,00 kcal300,00 kcal
17
461
2.9.2 Calorías en el Mermelada
222,00 kcalNo disponible
49
420
2.9.4 Calorías en Tarta
288,00 kcal80,00 kcal
80
450
3 Características
3.1 Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical
Hortaliza, Tropical
3.2 Temporada
Verano
Todas las temporadas
3.3 Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Verde oscuro
Blanco, Amarillo
3.6 Dentro Color
3.7 Forma
3.8 Textura
3.9 Gusto
3.10 Origen
México, Centroamérica
Pacífico Sur
3.11 Crece sobre
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
3.12.2 pH Suelo
3.12.4 Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas
Húmedo, Lluvia, Calentar
4 Hechos
4.1 Datos acerca
- Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
- Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
- Las semillas del árbol del pan son comestibles.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
4.3.2 Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
África, India, Estados Unidos de America
4.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
4.3.4 Cima Exportador
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Persea Americana
Artocarpus altilis
5.2 Sinónimo
Persea Gratissima
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
6 Clasificación
6.1 Dominio
6.2 Reino
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclase
6.7 Orden
6.8 Familia
6.9 Género
6.10 Especies
6.11 Grupo Genérico