×

Granada
Granada

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Granada
X
Sapota

Granada y Sapota

Add ⊕
1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
18,70 g10,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.3.7 Fibra
4,00 g1,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.4.6 Azúcar
13,67 g0,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.6 Proteína
1,67 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.6.3 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
3.14 Vitaminas
3.14.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg245,10 mcg
Manzana
0 426
6.11.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
6.12.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 1.3
1.3.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.3.2 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.6.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.8.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg11,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.9.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg6,50 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.10.4 Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.12.2 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.14.2 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.14.9 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.15.3 Choline
7,60 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.17 Grasa
1,17 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
3.13 Minerales
3.13.1 Potasio
236,00 mg263,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
1.3.2 Hierro
0,30 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
1.4.4 Sodio
3,00 mg3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
1.4.8 Calcio
10,00 mg26,00 mg
Longan Frutas
1 100
1.7.2 Magnesio
12,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
1.8.3 Zinc
0,35 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
1.13.1 Fósforo
36,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
3.3.1 Manganeso
0,12 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
3.6.1 Cobre
0,16 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
4.5.1 Selenio
0,50 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
4.11 Ácidos Grasos
4.11.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Sandía Frutas
0 318
4.13.1 Omega 6s
79,00 mg13,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
5.9 Esterol
5.10.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
8.12 Contenido de Agua
77,93 g89,70 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
9.13 Ceniza
0,53 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
13 Calorías
13.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
13.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible40,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
13.4 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
14.13 Calorías en forma congelada
No disponible39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
17.6 Calorías en forma seca
366,66 kcal56,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
17.13 Calorías en Formar Enlatado
No disponible40,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
17.15 Calorías en el alimentos
17.15.1 Calorías en Jugo
60,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
17.16.2 Calorías en el Mermelada
210,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
17.16.4 Calorías en Tarta
360,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
18 Características
18.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
18.2 Temporada
Otoño
Invierno
18.3 Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
18.4 Variedad Sin semilla
18.5 Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
18.6 Dentro Color
Rojo
No Disponible
18.7 Forma
Redondo
Redondo
18.8 Textura
Jugoso
Carnoso
18.9 Gusto
Jugoso, Dulce
Algo dulce
18.10 Origen
India, Irán
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
18.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
18.12 Cultivo
18.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Bien drenado
18.12.2 pH Suelo
5.5-75-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
18.12.4 Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente
Frío, Soleado
19 Hechos
19.1 Datos acerca
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
19.2 En Bebidas Alcohólicas
19.2.1 Vino
19.2.2 Cerveza
19.2.3 Spirits
19.2.4 Cócteles
19.3 Producción
19.3.1 Cima Productor
Irán
China
19.3.2 Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
19.3.3 Top Importador
Europa
UAE
19.3.4 Cima Exportador
India
India
20 Nombre Científico
20.1 Nombre Botánico
Punica granatum
Cucurbita Pepo
20.2 Sinónimo
Punica malus
Calabaza de invierno
21 Clasificación
21.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
21.2 Reino
Plantae
Plantae
21.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
21.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
21.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
21.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
21.7 Orden
Myrtales
Cucurbitales
21.8 Familia
Lythraceae
Cucurbitaceae
21.9 Género
Punica
Cucurbita
21.10 Especies
P. granatum
Pepo
21.11 Grupo Genérico
Granada
No Disponible