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Lychee vs Durian

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

16,53 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,30 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,23 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,83 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

71,50 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,10 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,44 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

171,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

31,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,15 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

65,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

81,76 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,44 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

66,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

66,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

77,73 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

277,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

260,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

280,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Monzón

Variedades

Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Variedad Sin semilla

Color

Rojo brillante, Rosado rojo
Verde

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Amarillo

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Carnoso
Difícil

Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce
Cremoso, Dulce

Origen

China, Indonesia, Filipinas, Vietnam
Sudeste Asiático

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Aluvial, Marga, Bien drenado
Arcilla

pH Suelo

5.5-6.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Tailandia

Otros Países

Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America
Indonesia, Malasia, Filipinas

Top Importador

Hong Kong
China

Cima Exportador

China
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Litchi chinensis
Durio zibethinus

Sinónimo

Nephelium litchi
Lahia Hassk

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Sapindales
Malvales

Familia

Sapindaceae
Malvaceae

Género

Litchi
Durio

Especies

L. chinensis
D. zibethinus

Grupo Genérico

Jaboncillo
-