Accueil
 Comparer Fruits

Avocado vs Jujube Nutrition

Avocado
Jujube
Jujube vs Avocado Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
1,00 g   
99+
20,23 g   
12
Fibre
6,70 g   
5
Non disponible   
Sucre
0,70 g   
99+
Non disponible   
Protéine
2,00 g   
10
1,20 g   
19
Protein Ratio Carb
0,24   
4
0,06   
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg   
29
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg   
3
0,90 mg   
11
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg   
1
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,08 mg   
19
Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg   
1
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
Non disponible   
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg   
4
Non disponible   
Choline
14,20 mg   
1
Non disponible   
Graisse
14,70 g   
3
0,20 g   
33
Minéraux
  
  
Potassium
485,00 mg   
7
250,00 mg   
27
Fer à repasser
0,50 mg   
24
0,48 mg   
26
Sodium
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17
Calcium
12,00 mg   
29
21,00 mg   
21
Magnésium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
Zinc
0,60 mg   
4
0,05 mg   
28
Phosphore
52,00 mg   
6
23,00 mg   
22
Manganèse
0,10 mg   
31
0,08 mg   
34
Cuivre
0,20 mg   
8
0,00 mg   
99+
Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
236,00 mg   
2
0,00 mg   
38
Oméga 6s
1 689,00 mg   
1
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
87,00 mg   
1
Non disponible   
Teneur en eau
73,20 g   
99+
77,86 g   
99+
Cendre
1,60 g   
4
0,51 g   
25
Calories >>
<< Avantages

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!