Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits D'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Banane vs Citrouille Nutrition
f
Banane
Citrouille
Citrouille vs Banane Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
22,80 g
11
6,50 g
99+
Fibre
2,60 g
24
0,50 g
99+
Sucre
12,20 g
21
2,76 g
99+
Protéine
1,10 g
21
1,00 g
25
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,15
11
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
34
426,00 mcg
2
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
21
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg
10
0,11 mg
8
Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg
17
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg
14
0,30 mg
15
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg
1
0,06 mg
28
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg
15
16,00 mcg
19
Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg
99+
9,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,44 mg
23
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
1,10 mcg
33
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg
32
0,00 mcg
40
Choline
9,80 mg
9
0,00 mg
39
Graisse
0,30 g
28
0,10 g
99+
Minéraux
Potassium
358,00 mg
11
340,00 mg
14
Fer à repasser
0,30 mg
35
0,80 mg
16
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
5,00 mg
99+
21,00 mg
22
Magnésium
27,00 mg
7
12,00 mg
23
Zinc
0,20 mg
14
0,32 mg
8
Phosphore
22,00 mg
23
44,00 mg
7
Manganèse
0,30 mg
18
0,13 mg
30
Cuivre
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Sélénium
1,00 mcg
7
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
27,00 mg
24
82,22 mg
10
Oméga 6s
46,00 mg
36
49,00 mg
34
Stérol
Phytosterol
36,00 mg
3
0,00 mg
26
Teneur en eau
74,90 g
99+
94,20 g
3
Cendre
0,80 g
13
1,40 g
5
Calories >>
<< Avantages
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Banane et Jackfruit
Banane et Grain de raisin
Banane et Olive
Haute teneur en Calories Fruits
Pomegranate Fruit
Litchi Fruit
Goyave Fruit
Figue Fruit
Jack Fruit
Grain de raisin Fruit
Haute teneur en Calories Fruits
Olive
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Date
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Noix de coco
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Haute teneur en Calories Fruits
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Citrouille et Litchi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Citrouille et Goyave
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Citrouille et Figue
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits