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f
Banane
Pomegranate
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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
22,80 g
11
18,70 g
14
Fibre
2,60 g
23
4,00 g
14
Sucre
12,20 g
15
13,67 g
10
Protéine
1,10 g
21
1,67 g
13
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,07 mg
13
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg
10
0,05 mg
19
Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg
17
0,29 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg
12
0,38 mg
9
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg
1
0,08 mg
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg
15
38,00 mcg
5
Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg
99+
10,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,60 mg
16
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
16,40 mcg
5
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
Choline
9,80 mg
7
7,60 mg
13
Graisse
0,30 g
28
1,17 g
5
Minéraux
Potassium
358,00 mg
11
236,00 mg
29
Fer à repasser
0,30 mg
35
0,30 mg
35
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
5,00 mg
99+
10,00 mg
34
Magnésium
27,00 mg
7
12,00 mg
23
Zinc
0,20 mg
14
0,35 mg
7
Phosphore
22,00 mg
23
36,00 mg
13
Manganèse
0,30 mg
15
0,12 mg
28
Cuivre
0,10 mg
22
0,16 mg
10
Sélénium
1,00 mcg
7
0,50 mcg
11
Les acides gras
Oméga 3s
27,00 mg
22
0,00 mg
38
Oméga 6s
46,00 mg
35
79,00 mg
25
Stérol
Phytosterol
36,00 mg
3
Non disponible
Teneur en eau
74,90 g
99+
77,93 g
99+
Cendre
0,80 g
13
0,53 g
23
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