Accueil
 Comparer Fruits

Papaye vs Mûre Nutrition

Papaye
Mûre
Mûre vs Papaye Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
10,82 g  
99+
9,80 g  
99+
Fibre
1,70 g  
31
1,70 g  
31
Sucre
7,82 g  
99+
8,10 g  
99+
Protéine
0,50 g  
99+
1,40 g  
16
Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,14  
12
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg  
15
7,50 mcg  
30
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
32
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
9
Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg  
40
0,62 mg  
23
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
37
0,28 mg  
19
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36
Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
6,00 mcg  
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg  
11
36,40 mg  
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,87 mg  
14
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,80 mcg  
10
Lycopène
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
136,00 mcg  
8
Choline
6,10 mg  
23
12,30 mg  
4
Graisse
0,26 g  
30
0,39 g  
22
Minéraux
  
  
Potassium
182,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Fer à repasser
0,25 mg  
40
1,85 mg  
7
Sodium
8,00 mg  
11
10,00 mg  
10
Calcium
20,00 mg  
23
39,00 mg  
8
Magnésium
21,00 mg  
12
18,00 mg  
15
Zinc
0,08 mg  
25
0,12 mg  
21
Phosphore
10,00 mg  
37
38,00 mg  
11
Manganèse
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7
Cuivre
0,11 mg  
19
0,06 mg  
37
Sélénium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
47,00 mg  
18
1,00 mg  
99+
Oméga 6s
11,00 mg  
99+
206,00 mg  
10
Stérol
  
  
Phytosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18
Teneur en eau
88,00 g  
23
87,68 g  
25
Cendre
0,60 g  
21
0,69 g  
17
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!