Dom
 Porównaj Owoce

Papaja vs Morwa Żywienie

Papaja
Morwa
Morwa vs Papaja Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
10,82 g  
99+
9,80 g  
99+
Włókno
1,70 g  
31
1,70 g  
31
Cukier
7,82 g  
99+
8,10 g  
99+
Białko
0,50 g  
99+
1,40 g  
16
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,14  
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
7,50 mcg  
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg  
40
0,62 mg  
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
37
0,28 mg  
19
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg  
11
36,40 mg  
22
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg  
27
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,80 mcg  
10
Likopen
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
136,00 mcg  
8
Cholina
6,10 mg  
23
12,30 mg  
4
Sadło
0,26 g  
30
0,39 g  
22
Minerały
  
  
Potas
182,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Żelazo
0,25 mg  
40
1,85 mg  
7
Sód
8,00 mg  
11
10,00 mg  
10
Wapń
20,00 mg  
23
39,00 mg  
8
Magnez
21,00 mg  
12
18,00 mg  
15
Cynk
0,08 mg  
25
0,12 mg  
21
Fosfor
10,00 mg  
37
38,00 mg  
11
Mangan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7
Miedź
0,11 mg  
19
0,06 mg  
37
Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
47,00 mg  
18
1,00 mg  
99+
Omega 6s
11,00 mg  
99+
206,00 mg  
10
Steroli
  
  
Fitosteroli
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
88,00 g  
23
87,68 g  
25
Popiół
0,60 g  
21
0,69 g  
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!