Rumah
Bandingkan Buah


Buah sukun vs Elderberry


Elderberry vs Buah sukun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   

Alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   

Efek samping
Reaksi alergi   
Diare, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,12 g   
6
18,40 g   
16

Serat
4,90 g   
11
7,00 g   
4

Gula
11,00 g   
17
Tidak tersedia   

protein
1,07 g   
22
0,66 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg   
31
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Tidak tersedia   

kolin
9,80 mg   
7
Tidak tersedia   

Lemak
0,23 g   
32
0,50 g   
18

bahan galian
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
280,00 mg   
21

Besi
0,54 mg   
23
1,60 mg   
8

Sodium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Kalsium
17,00 mg   
24
38,00 mg   
9

Magnesium
25,00 mg   
9
5,00 mg   
30

Seng
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosfor
30,00 mg   
17
39,00 mg   
9

manggan
0,06 mg   
99+
Tidak tersedia   

Tembaga
0,08 mg   
26
0,06 mg   
36

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
85,00 mg   
9

6s Omega
48,00 mg   
34
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Kandungan air
70,65 g   
99+
79,80 g   
99+

Abu
0,93 g   
10
0,60 g   
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
73,00 kkal   
11

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
103,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
340,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
300,00 kkal   
3
200,00 kkal   
4

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
280,00 kkal   
12

Kalori di Pie
80,00 kkal   
99+
310,00 kkal   
16

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis   
memetik   

Musim
Semua musim   
Musim gugur   

varietas
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
putih, Kuning   
Hitam, Merah   

Di dalam Warna
putih   
Magenta   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Sulit   
Berair   

Rasa
lunak   
Berair, Manis   

Asal
Pasifik Selatan   
Eropah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7.5   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan, Hangat   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Afrika, India, Amerika Serikat   
Kolumbia, India, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Jamaika   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus altilis   
Sambucus nigra   

Sinonim
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Magnollidae   
Asteridae   

Memesan
Rosales   
dipsacales   

Keluarga
Moraceae   
Adoxaceae   

Marga
Artocarpus   
Sambucus   

Jenis
A. altilis   
S. nigra   

generik Grup
Murbai   
Moschatel   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori