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Bacca di Goji contro Uvetta Nutrizione
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Bacca di Goji
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Uvetta contro Bacca di Goji Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
79,18 g
1
Fibra
8,00 g
3
3,70 g
16
Zucchero
13,00 g
11
59,19 g
2
Proteina
14,07 g
1
3,07 g
3
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
5,00 mcg
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
3,50 mcg
19
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
0,00 mg
32
11,10 mg
5
Grasso
1,00 g
6
0,46 g
19
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
749,00 mg
2
Ferro
9,00 mg
1
1,88 mg
6
Sodio
24,00 mg
4
11,00 mg
9
Calcio
100,00 mg
1
50,00 mg
6
Magnesio
0,00 mg
31
32,00 mg
4
Zinco
2,70 mg
1
0,22 mg
13
Fosforo
0,00 mg
99+
101,00 mg
2
Manganese
0,00 mg
99+
0,30 mg
16
Rame
2,00 mg
1
0,32 mg
4
Selenio
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
8,00 mg
31
Omega 6s
0,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
15,43 g
99+
Cenere
0,00 g
99+
1,85 g
3
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