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Bacca di sambuco
Bacca di sambuco

Oliva
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Bacca di sambuco
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Oliva

Bacca di sambuco e Oliva

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
NA
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
18,40 g3,84 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
7,00 g3,30 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile0,54 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,66 g1,03 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,040,26
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg20,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,24 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg0,02 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg3,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg0,00 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile3,81 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile1,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile510,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile14,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,50 g15,32 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
280,00 mg42,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
1,60 mg0,49 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
6,00 mg1.556,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
38,00 mg52,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
5,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,11 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
39,00 mg4,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
Non Disponibile0,00 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,90 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
85,00 mg92,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
162,00 mg1.215,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
79,80 g75,28 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,60 g4,53 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal115,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal467,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile119,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
200,00 kcal60,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
280,00 kcal200,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
310,00 kcal240,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
4.2 Stagione
Autunno
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Rosso
Nero, Verde, Porpora, Giallo
4.6 Dentro Colore
Magenta
Marrone
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Succoso, Dolce
Amaro
4.10 Origine
Europa
Eastern regione mediterranea
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-6.57-8
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Spagna
5.3.2 Altri Paesi
Colombia, India, Messico
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Non Disponibile
Italia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Sambucus nigra
Olea europaea
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Asteridae
Rosidae
7.7 Ordine
Dipsacales
Lamiales
7.8 Famiglia
Adoxaceae
Oleaceae
7.9 Genus
Sambucus
Olea
7.10 Specie
S. nigra
O. europaea
7.11 Generico Gruppo
Moschatel
Oliva