1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła
NA
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.2 Włókno
2.2.5 Cukier
Niedostępne0,54 g
0
63.35
2.4 Białko
2.4.2 Carb Stosunek Protein
2.6 Witaminy
2.6.1 Witamina A (Retinol)
2.6.2 Witamina B1 (Tiamina)
2.7.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.1.1 Witamina B3 (Niacyna)
3.2.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
3.4.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)
3.4.2 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3.5.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3.7.2 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne3,81 mg
0
3.81
3.7.3 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne1,40 mcg
0
40.3
3.7.5 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
0
5204
3.7.7 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne510,00 mcg
0
834
3.7.8 Cholina
Niedostępne14,20 mg
0
14.2
5.2 Sadło
7.12 Minerały
7.12.1 Potas
7.12.2 Żelazo
7.12.3 Sód
6,00 mg1 556,00 mg
0
1556
7.12.4 Wapń
7.12.5 Magnez
7.12.6 Cynk
7.12.7 Fosfor
7.12.8 Mangan
7.12.9 Miedź
7.12.10 Selen
7.13 Kwasy tłuszczowe
7.13.1 Omega 3s
7.13.2 Omega 6s
162,00 mg1 215,00 mg
0
1689
7.14 Steroli
7.14.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
0
87
7.15 Zawartość Wody
7.16 Popiół
8 Kalorie
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
73,00 kcal115,00 kcal
15
299
8.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
12
354
8.4 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
0
187
8.5 Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal467,00 kcal
32
747
8.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne119,00 kcal
17
443
8.7 Kalorii w Pożywieniu
8.7.1 Kalorii w Soku
200,00 kcal60,00 kcal
17
461
8.7.2 Kalorii w Dżemie
280,00 kcal200,00 kcal
49
420
8.7.3 Kalorii w Pie
310,00 kcal240,00 kcal
80
450
9 Charakterystyka
9.1 Rodzaj
9.2 Pora roku
9.3 Odmiany
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
9.4 Bezpestkowe Odmiana
9.5 Kolor
Czarny, Czerwony
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
9.6 Wewnątrz Kolor
9.7 Kształt
9.8 Tekstura
9.9 Smak
9.10 Pochodzenie
Europa
Eastern Mediterranean Region
9.11 Rośnie na
9.12 Uprawa
9.12.1 Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
9.12.2 pH Gleby
9.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepłego do gorącym klimacie
10 Fakty
10.1 Fakty O
- Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
- Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
- W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
- Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
10.2 W Napojach Alkoholowych
10.2.1 Wino
10.2.2 Piwo
10.2.3 Spirits
10.2.4 Koktajle
10.3 Produkcja
10.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Hiszpania
10.3.2 Inne Kraje
Kolumbia, Indie, Meksyk
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
10.3.3 Górny Importera
Niedostępne
Stany Zjednoczone Ameryki
10.3.4 Górny Eksporter
11 Nazwa Naukowa
11.1 Nazwa Botaniczna
Sambucus nigra
Olea europaea
11.2 Synonim
12 Klasyfikacja
12.1 Domena
12.2 Królestwo
12.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Podklasa
12.7 Zamówienie
12.8 Rodzina
12.9 Genus
12.10 Gatunki
12.11 Rodzajowa Grupa