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Confronto Frutta


Banana contro Bilberry


Bilberry contro Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante   
Non Disponibile   

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
22,80 g   
11
11,50 g   
99+

Fibra
2,60 g   
23
2,80 g   
22

Zucchero
12,20 g   
15
0,00 g   
99+

Proteina
1,10 g   
21
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
17
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg   
1
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg   
15
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
4,00 mcg   
18

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Colina
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Grasso
0,30 g   
28
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg   
11
103,00 mg   
99+

Ferro
0,30 mg   
35
0,80 mg   
16

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
5,00 mg   
99+
15,00 mg   
26

Magnesio
27,00 mg   
7
7,00 mg   
28

Zinco
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fosforo
22,00 mg   
23
9,00 mg   
39

Manganese
0,30 mg   
15
3,30 mg   
1

Rame
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenio
1,00 mcg   
7
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
Non Disponibile   

Omega 6s
46,00 mg   
35
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg   
3
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
74,90 g   
99+
0,20 g   
99+

Cenere
0,80 g   
13
87,10 g   
1

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal   
6
44,00 kcal   
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal   
39
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal   
10
75,00 kcal   
14

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal   
36
164,00 kcal   
32

Calorie negli Torta
269,00 kcal   
30
293,00 kcal   
21

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Tutte le stagioni   
Estate   

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane   
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Giallo   
Viola scuro   

Dentro Colore
Bianca   
Verde Chiaro   

Forma
Curvatura Cilindro   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Papua Nuova Guinea   
Sconosciuto   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Umido, Ben aerato   

pH del Suolo
5.5-7   
4.5-5.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Giappone   

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda   
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Ecuador   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana   
Vaccinium myrtillus   

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Ordine
Zingiberales   
Ericales   

Famiglia
Musaceae   
Ericaceae   

Genus
Musa   
Vaccinium   

Specie
M. acuminata , M. balbisiana   
Vaccinium myrtillus   

Generico Gruppo
Banana   
Brughiera   

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