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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
22,80 g11,94 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.2 Fibra
2,60 g6,50 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.3 Zucchero
12,20 g4,42 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.4 Proteina
1,10 g1,20 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.4.2 Proteina Rapporto Carb
0,050,10
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.5 Vitamine
2.5.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg2,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.6.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,04 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.7.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,60 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.7.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,33 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.8.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 0.4
3.2.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg21,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.1.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg26,20 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.3.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg0,87 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.1 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg7,80 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.5.1 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.7.3 Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg136,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.8.2 Colina
9,80 mg12,30 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.9 Grasso
0,30 g0,65 g
Cosa è Physalis
0 33.49
3.13 Minerali
3.13.1 Potassio
358,00 mg151,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
6.11.1 Ferro
0,30 mg0,69 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
6.11.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
6.11.5 Calcio
5,00 mg25,00 mg
Cosa è Longan
1 100
6.11.7 Magnesio
27,00 mg22,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
6.11.9 Zinco
0,20 mg0,42 mg
Cosa è Mela
0 2.7
6.11.10 Fosforo
22,00 mg29,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
6.11.13 Manganese
0,30 mg0,67 mg
Cosa è Mela
0 3.3
6.11.15 Rame
0,10 mg0,09 mg
Cosa è Mela
0 2
6.11.17 Selenio
1,00 mcg0,20 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
6.12 Acidi Grassi
6.12.1 Omega 3s
27,00 mg126,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
6.13.1 Omega 6s
46,00 mg249,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
6.15 Steroli
6.15.2 Fitosterol
36,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
6.16 Contenuto di Acqua
74,90 g85,75 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
6.17 Cenere
0,80 g0,46 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
7 Calorie
7.1 Porzioni
100 g
100 g
7.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal53,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
7.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
7.4 Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal52,00 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
7.5 Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal363,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
7.6 Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal91,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
7.7 Calorie negli Alimenti
7.7.1 Calorie negli Succo
100,00 kcal68,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
7.8.2 Calorie negli Marmellata
120,00 kcal150,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
7.8.4 Calorie negli Torta
269,00 kcal169,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
8 Caratteristiche
8.1 Tipo
Bacca, Tropicale
Bacca
8.2 Stagione
Tutte le stagioni
Estate
8.3 Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
8.4 Apirene Varietà
8.5 Colore
Verde, Giallo
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
8.6 Dentro Colore
Bianca
Rosa
8.7 Forma
Curvatura Cilindro
Conico
8.8 Struttura
Carnoso
Succoso
8.9 Gusto
Dolce
Dolce
8.10 Origine
Papua Nuova Guinea
Europa, Nord Asia
8.11 Cresce su
Alberi
Alberi
8.12 Coltivazione
8.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Sabbioco terriccio
8.12.2 pH del Suolo
5.5-75.8-6.5
Lampone artico
3.5 10
8.13.1 Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo
9 Fatti
9.1 Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
9.2 Nelle Bevande Alcoliche
9.2.1 Vino
9.2.2 Birra
9.2.3 Spirits
9.2.4 Cocktails
9.3 Produzione
9.3.1 Top Produttore
India
Russia
9.3.2 Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
9.3.3 Top Importatore
Europa
Stati Uniti d'America
9.3.4 Top Esportatore
Ecuador
Polonia
10 Nome scientifico
10.1 Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Rubus Idaeus
10.2 Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Non Disponibile
11 Classificazione
11.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
11.2 Regno
Plantae
Plantae
11.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
11.6 Sottoclasse
Liliidae
Rosidae
11.7 Ordine
Zingiberales
Rosales
11.8 Famiglia
Musaceae
Rosaceae
11.9 Genus
Musa
Rubus
11.10 Specie
M. acuminata , M. balbisiana
R. idaeus
12.2 Generico Gruppo
Banana
Rosé