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Confronto Frutta


Banana contro Tamarindo


Tamarindo contro Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere  
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
22,80 g  
11
62,50 g  
4

Fibra
2,60 g  
24
5,10 g  
10

Zucchero
12,20 g  
21
57,40 g  
3

Proteina
1,10 g  
21
2,80 g  
4

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg  
17
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg  
1
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg  
15
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,80 mcg  
23

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

Colina
9,80 mg  
9
8,60 mg  
10

Grasso
0,30 g  
28
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg  
11
628,00 mg  
4

Ferro
0,30 mg  
35
2,80 mg  
2

Sodio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcio
5,00 mg  
99+
74,00 mg  
2

Magnesio
27,00 mg  
7
92,00 mg  
1

Zinco
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Fosforo
22,00 mg  
23
113,00 mg  
1

Manganese
0,30 mg  
18
0,10 mg  
35

Rame
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenio
1,00 mcg  
7
1,30 mcg  
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg  
3
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
74,90 g  
99+
82,00 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
0,09 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal  
11
239,00 kcal  
4

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal  
11
239,00 kcal  
4

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal  
11
187,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal  
7
239,00 kcal  
4

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal  
10
28,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
254,00 kcal  
17

Calorie negli Torta
269,00 kcal  
32
239,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale  
Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Giallo  
Marrone, Marrone rossastro  

Dentro Colore
Bianca  
Marrone  

Forma
Curvatura Cilindro  
Curvatura Cilindro  

Struttura
Carnoso  
Duro  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
Papua Nuova Guinea  
Africa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7  
5.6-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
India  

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda  
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Ecuador  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana  
Tamarindus indica  

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  
Tamarindo, tamarindus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Rosidae  

Ordine
Zingiberales  
Fabales  

Famiglia
Musaceae  
Fabaceae  

Genus
Musa  
Tamarindus  

Specie
M. acuminata , M. balbisiana  
Tamarindus indica  

Generico Gruppo
Banana  
Tamarindo Sub  

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