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Data contro Cachi Giapponese Nutrizione
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Cachi Giapponese
Cachi Giapponese contro Data Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
75,03 g
2
18,59 g
15
Fibra
8,00 g
3
3,60 g
17
Zucchero
63,35 g
1
12,53 g
14
Proteina
2,45 g
6
0,58 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
81,00 mcg
7
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg
3
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg
10
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg
16
8,00 mcg
27
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg
99+
7,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
2,60 mcg
24
Licopene
0,00 mcg
9
159,00 mcg
6
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg
18
834,00 mcg
1
Colina
6,30 mg
17
7,60 mg
13
Grasso
0,39 g
22
0,19 g
34
Minerali
Potassio
656,00 mg
3
161,00 mg
99+
Ferro
1,02 mg
12
0,15 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
39,00 mg
8
8,00 mg
37
Magnesio
43,00 mg
2
9,00 mg
26
Zinco
0,29 mg
9
0,11 mg
22
Fosforo
62,00 mg
4
17,00 mg
28
Manganese
0,26 mg
17
0,36 mg
12
Rame
0,21 mg
7
0,11 mg
17
Selenio
3,00 mcg
4
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
3,00 mg
35
4,00 mg
34
Omega 6s
16,00 mg
99+
39,00 mg
38
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
4,00 mg
14
Contenuto di Acqua
20,53 g
99+
80,32 g
99+
Cenere
1,60 g
4
0,33 g
36
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