Dom
 Porównaj Owoce

Data vs Japoński Persimmon Żywienie

Data
Japoński Persimmon
Japoński Persimmon vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
75,03 g   
2
18,59 g   
15
Włókno
8,00 g   
3
3,60 g   
17
Cukier
63,35 g   
1
12,53 g   
14
Białko
2,45 g   
6
0,58 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
81,00 mcg   
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
7,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
0,73 mg   
15
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,60 mcg   
24
Likopen
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
834,00 mcg   
1
Cholina
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13
Sadło
0,39 g   
22
0,19 g   
34
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg   
3
161,00 mg   
99+
Żelazo
1,02 mg   
12
0,15 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Wapń
39,00 mg   
8
8,00 mg   
37
Magnez
43,00 mg   
2
9,00 mg   
26
Cynk
0,29 mg   
9
0,11 mg   
22
Fosfor
62,00 mg   
4
17,00 mg   
28
Mangan
0,26 mg   
17
0,36 mg   
12
Miedź
0,21 mg   
7
0,11 mg   
17
Selen
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
4,00 mg   
34
Omega 6s
16,00 mg   
99+
39,00 mg   
38
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
4,00 mg   
14
Zawartość Wody
20,53 g   
99+
80,32 g   
99+
Popiół
1,60 g   
4
0,33 g   
36
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!