Melograno e Banana
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,70 g
14
22,80 g
11
Fibra
4,00 g
14
2,60 g
23
Zucchero
13,67 g
10
12,20 g
15
Proteina
1,67 g
13
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
19
0,10 mg
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
99+
0,70 mg
17
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg
9
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
22
0,40 mg
1
Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg
5
20,00 mcg
15
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg
99+
8,70 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg
16
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
0,50 mcg
32
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
Colina
7,60 mg
13
9,80 mg
7
Grasso
1,17 g
5
0,30 g
28
Minerali
Potassio
236,00 mg
29
358,00 mg
11
Ferro
0,30 mg
35
0,30 mg
35
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
10,00 mg
34
5,00 mg
99+
Magnesio
12,00 mg
23
27,00 mg
7
Zinco
0,35 mg
7
0,20 mg
14
Fosforo
36,00 mg
13
22,00 mg
23
Manganese
0,12 mg
28
0,30 mg
15
Rame
0,16 mg
10
0,10 mg
22
Selenio
0,50 mcg
11
1,00 mcg
7
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
27,00 mg
22
Omega 6s
79,00 mg
25
46,00 mg
35
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
36,00 mg
3
Contenuto di Acqua
77,93 g
99+
74,90 g
99+
Cenere
0,53 g
23
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
95,29 kcal
6
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal
8
89,00 kcal
7
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
85,71 kcal
7
Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal
8
105,00 kcal
39
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
121,00 kcal
3
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
100,00 kcal
10
Calorie negli Marmellata
210,00 kcal
25
120,00 kcal
36
Calorie negli Torta
360,00 kcal
9
269,00 kcal
30
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca, Tropicale
Stagione
Autunno
Tutte le stagioni
Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Verde, Giallo
Dentro Colore
Rosso
Bianca
Forma
Tondo
Curvatura Cilindro
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Succoso, Dolce
Dolce
Origine
India, Iran
Papua Nuova Guinea
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
5.5-7
Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo
Caloroso
Fatti
Fatti su
- Melograno significa mela con molti semi.
- Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
- Melograni possono vivere fino a 200 anni.
- Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
- Banane galleggiante in acqua.
- Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Iran
India
Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Top Importatore
Europa
Europa
Top Esportatore
India
Ecuador
Nome scientifico
Nome Botanico
Punica granatum
Musa acuminata and Musa balbisiana
Sinonimo
Punica malus
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Liliidae
Ordine
Myrtales
Zingiberales
Famiglia
Lythraceae
Musaceae
Genus
Punica
Musa
Specie
P. granatum
M. acuminata , M. balbisiana
Generico Gruppo
Melograno
Banana
