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Oliva contro Giuggiola Nutrizione


Giuggiola contro Oliva Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,84 g  
99+
20,23 g  
12

Fibra
3,30 g  
19
1,00 g  
38

Zucchero
0,54 g  
99+
19,00 g  
6

Proteina
1,03 g  
24
1,20 g  
19

Proteina Rapporto Carb
0,26  
3
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg  
22
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg  
1
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,90 mcg  
34

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg  
2
-  

Colina
14,20 mg  
2
10,00 mg  
8

Grasso
15,32 g  
2
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
42,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Ferro
0,49 mg  
25
0,48 mg  
26

Sodio
1.556,00 mg  
1
3,00 mg  
17

Calcio
52,00 mg  
5
21,00 mg  
22

Magnesio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinco
0,04 mg  
29
0,05 mg  
28

Fosforo
4,00 mg  
99+
23,00 mg  
22

Manganese
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
38

Rame
0,12 mg  
16
0,00 mg  
99+

Selenio
0,90 mcg  
8
0,50 mcg  
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
15,00 mg  
13

Contenuto di Acqua
75,28 g  
99+
77,86 g  
99+

Cenere
4,53 g  
2
0,51 g  
26

Calorie >>
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