Oliva contro Rambutan
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene
Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Idrata la pelle
Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Buon condizionatore
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Sconosciuto
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
3,84 g
99+
15,70 g
22
Fibra
3,30 g
18
2,80 g
22
Zucchero
0,54 g
99+
15,70 g
6
Proteina
1,03 g
24
1,00 g
25
Proteina Rapporto Carb
0,26
3
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg
20
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
37
0,02 mg
40
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg
99+
0,79 mg
13
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg
2
0,00 mcg
36
Colina
14,20 mg
1
0,00 mg
32
Grasso
15,32 g
2
0,40 g
21
Minerali
Potassio
42,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Ferro
0,49 mg
25
1,90 mg
5
Sodio
1.556,00 mg
1
2,00 mg
18
Calcio
52,00 mg
5
20,00 mg
22
Magnesio
11,00 mg
24
10,00 mg
25
Zinco
0,04 mg
29
1,00 mg
3
Fosforo
4,00 mg
99+
15,00 mg
31
Manganese
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Rame
0,12 mg
16
0,00 mg
99+
Selenio
0,90 mcg
8
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
92,00 mg
8
0,00 mg
38
Omega 6s
1.215,00 mg
2
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
75,28 g
99+
79,50 g
99+
Cenere
4,53 g
2
0,30 g
38
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal
5
69,00 kcal
14
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
0,00 kcal
30
Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal
4
150,00 kcal
36
Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal
4
82,00 kcal
10
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
105,00 kcal
9
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal
26
Non Disponibile
Calorie negli Torta
240,00 kcal
38
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Primavera, Estate
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera
Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Corallo rosso, Giallo
Dentro Colore
Marrone
Grigio-bianco
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Succoso
Gusto
Amaro
Aspro, Dolce
Origine
Eastern regione mediterranea
Sconosciuto
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Argilla, Terra grassa
pH del Suolo
7-8
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Umido
Fatti
Fatti su
- Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
- La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
- Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
- 'Rambut' significa peloso in malese.
- Rende la miglior maschera per capelli.
- I semi sono commestibili e sano troppo.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Spagna
Tailandia
Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Singapore
Top Esportatore
Italia
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Olea europaea
Nephelium lappaceum
Sinonimo
Non Disponibile
Rambota
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Lamiales
Sapindales
Famiglia
Oleaceae
Sapindaceae
Genus
Olea
Nephelium
Specie
O. europaea
N. lappaceum
Generico Gruppo
Oliva
Non Disponibile
