Ribes Rosso e Data
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,80 g
34
75,03 g
2
Fibra
4,30 g
13
8,00 g
3
Zucchero
7,37 g
40
63,35 g
1
Proteina
1,40 g
16
2,45 g
6
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,05 mg
20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
20
0,07 mg
13
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,06 mg
99+
0,59 mg
3
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg
24
0,17 mg
10
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg
27
19,00 mcg
16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
41,00 mg
20
0,40 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
2,70 mcg
23
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
47,00 mcg
22
75,00 mcg
18
Colina
7,60 mg
13
6,30 mg
17
Grasso
0,20 g
33
0,39 g
22
Minerali
Potassio
275,00 mg
22
656,00 mg
3
Ferro
1,00 mg
13
1,02 mg
12
Sodio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcio
33,00 mg
13
39,00 mg
8
Magnesio
13,00 mg
22
43,00 mg
2
Zinco
0,23 mg
12
0,29 mg
9
Fosforo
44,00 mg
7
62,00 mg
4
Manganese
0,19 mg
20
0,26 mg
17
Rame
0,11 mg
20
0,21 mg
7
Selenio
0,60 mcg
10
3,00 mcg
4
Acidi Grassi
Omega 3s
35,00 mg
20
3,00 mg
35
Omega 6s
53,00 mg
31
16,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
83,95 g
99+
20,53 g
99+
Cenere
0,66 g
17
1,60 g
4
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
56,00 kcal
20
282,00 kcal
2
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal
16
290,00 kcal
18
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
70,00 kcal
17
461,00 kcal
1
Calorie negli Marmellata
165,00 kcal
31
384,00 kcal
2
Calorie negli Torta
260,00 kcal
32
321,00 kcal
13
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Tropicale
Stagione
Estate
Primavera, Estate
Varietà
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Apirene Varietà
No
No
Colore
Rosso
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Rosso
Marrone
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Aspro, Crostata
Dolce
Origine
Europa
Iraq
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Umido, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia
pH del Suolo
6-7
8-10
Condizioni Climatiche
Freddo
Caldo, Caloroso
Fatti
Fatti su
- La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
- tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
- Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
- Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
- Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Non Disponibile
Birra
Yes
Non Disponibile
Spirits
Yes
Non Disponibile
Cocktails
Yes
Non Disponibile
Produzione
Top Produttore
Russia
Egitto
Altri Paesi
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Top Importatore
Germania
India
Top Esportatore
Russia
Emirati Arabi Uniti
Nome scientifico
Nome Botanico
Ribes rubrum
Phoenix Dactylifera
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Arecidae
Ordine
Saxifragales
Arecales
Famiglia
Grossulariaceae
Arecaceae
Genus
Ribes
Phoenix
Specie
R. rubrum
P. dactylifera
Generico Gruppo
Sassifraga
Palma
