Home
 mbandhingaké Frutas

anjir vs markisa Nutrition

anjir
markisa
markisa vs anjir Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
19.20 g  
13
23.40 g  
9
serat
2.90 g  
22
10.40 g  
1
Sugar
16.30 g  
8
11.20 g  
23
protein
0.80 g  
37
2.20 g  
9
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
64.00 MCG  
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
15
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.13 mg  
6
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
1.50 mg  
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.73 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
12
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg  
99+
30.00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG  
16
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
9.00 MCG  
36
0.00 MCG  
40
kolin
4.70 mg  
31
7.60 mg  
16
lemak
0.30 g  
28
0.70 g  
10
Minerals
  
  
kalium
232.00 mg  
30
348.00 mg  
13
Iron
0.37 mg  
30
1.60 mg  
8
sodium
1.00 mg  
20
28.00 mg  
2
calcium
35.00 mg  
11
12.00 mg  
30
Magnesium
17.00 mg  
17
29.00 mg  
6
seng
0.15 mg  
18
0.10 mg  
23
fosfor
14.00 mg  
32
68.00 mg  
3
Manganese
0.13 mg  
29
0.13 mg  
29
tembaga
0.07 mg  
32
0.09 mg  
25
selenium
0.20 MCG  
15
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
1.00 mg  
99+
6s Omega
144.00 mg  
14
410.00 mg  
3
Sterol
  
  
Phytosterol
31.00 mg  
4
12.00 mg  
16
Kadar banyu
79.11 g  
99+
72.93 g  
99+
Ash
0.66 g  
18
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!