Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs sukun Nutrition

Banana
sukun
sukun vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
22.80 g  
11
27.12 g  
6
serat
2.60 g  
24
4.90 g  
11
Sugar
12.20 g  
21
11.00 g  
24
protein
1.10 g  
21
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
22.00 MCG  
32
kolin
9.80 mg  
9
9.80 mg  
9
lemak
0.30 g  
28
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg  
11
490.00 mg  
5
Iron
0.30 mg  
35
0.54 mg  
23
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
5.00 mg  
99+
17.00 mg  
25
Magnesium
27.00 mg  
7
25.00 mg  
9
seng
0.20 mg  
14
0.12 mg  
21
fosfor
22.00 mg  
23
30.00 mg  
17
Manganese
0.30 mg  
18
0.06 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.08 mg  
26
selenium
1.00 MCG  
7
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
18.00 mg  
28
6s Omega
46.00 mg  
36
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg  
3
14.00 mg  
14
Kadar banyu
74.90 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!