Home
 mbandhingaké Frutas

Clementine vs Acorn squash Nutrition

Clementine
Acorn squash
Acorn squash vs Clementine Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
12.02 g   
99+
10.40 g   
99+
serat
1.70 g   
29
1.50 g   
31
Sugar
9.18 g   
27
0.00 g   
99+
protein
0.85 g   
33
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.08   
19
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
245.10 MCG   
2
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
9
0.10 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.00 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg   
22
0.50 mg   
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg   
99+
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
22
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
11.00 MCG   
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
48.80 mg   
16
6.50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
kolin
14.00 mg   
2
ora Sumadhiya   
lemak
0.15 g   
38
0.10 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
177.00 mg   
99+
263.00 mg   
25
Iron
0.14 mg   
99+
0.60 mg   
21
sodium
1.00 mg   
20
3.00 mg   
17
calcium
30.00 mg   
14
26.00 mg   
17
Magnesium
10.00 mg   
25
26.00 mg   
8
seng
0.06 mg   
27
0.10 mg   
23
fosfor
21.00 mg   
24
27.00 mg   
19
Manganese
0.02 mg   
99+
0.10 mg   
31
tembaga
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
22
selenium
0.10 MCG   
16
0.40 MCG   
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
22.00 mg   
24
6s Omega
ora Sumadhiya   
13.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
86.58 g   
30
89.70 g   
13
Ash
0.40 g   
33
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!