Home
 mbandhingaké Frutas

Mango lan avocado

Mango
avocado
avocado lan Mango


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   
Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   
Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   
sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya   
Ya   
Women lactating
Ya   
Ya   
Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
15.00 g   
27
1.00 g   
99+
serat
1.60 g   
30
6.70 g   
5
Sugar
13.70 g   
9
0.70 g   
99+
protein
0.80 g   
37
2.00 g   
10
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.24   
4
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
54.00 MCG   
11
7.00 MCG   
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
33
0.10 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.10 mg   
10
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
18
1.70 mg   
3
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg   
32
1.40 mg   
1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg   
11
0.30 mg   
4
Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG   
4
81.00 MCG   
1
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
10.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg   
10
2.10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG   
17
21.00 MCG   
2
Lycopene
3.00 MCG   
8
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
271.00 MCG   
4
kolin
7.60 mg   
13
14.20 mg   
1
lemak
0.38 g   
23
14.70 g   
3
Minerals
  
  
kalium
168.00 mg   
99+
485.00 mg   
7
Iron
0.16 mg   
99+
0.50 mg   
24
sodium
1.00 mg   
20
7.00 mg   
12
calcium
11.00 mg   
32
12.00 mg   
29
Magnesium
10.00 mg   
25
29.00 mg   
6
seng
0.09 mg   
24
0.60 mg   
4
fosfor
14.00 mg   
32
52.00 mg   
6
Manganese
0.06 mg   
39
0.10 mg   
31
tembaga
0.11 mg   
18
0.20 mg   
8
selenium
0.60 MCG   
10
0.40 MCG   
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
51.00 mg   
14
236.00 mg   
2
6s Omega
19.00 mg   
99+
1,689.00 mg   
1
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
87.00 mg   
1
Kadar banyu
83.46 g   
99+
73.20 g   
99+
Ash
0.36 g   
35
1.60 g   
4
Kalori
Bantu Size
100 g   
100 g   
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
160.00 kcal   
3
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   
Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal   
12
172.40 kcal   
2
Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal   
15
686.40 kcal   
2
Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal   
13
ora Sumadhiya   
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
306.00 kcal   
2
Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
222.00 kcal   
23
Kalori ing Pie
120.00 kcal   
99+
288.00 kcal   
23
Ciri
Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   
Usum
spring, Summer   
Summer   
varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   
seedless Macem-macem
Ora   
Ora   
warna
Orange, Red, kuning   
Ijo peteng   
nang werna
kuning   
putih   
wangun
oval   
oval   
Tekstur
fleshy   
jus   
rasa
manis   
buttery   
asal
Asia kidul   
Mexico, Amerika Tengah   
mundak akeh ing
wit   
wit   
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Clay, loam, Sand   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   
PH lemah
4.5-7   
6-6.5   
Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas   
lembab, tanpa frosts   
Facts
facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya   
Ya   
Beer
Ya   
Ya   
roh
Ya   
Ya   
koktail
Ya   
Ya   
Produksi
  
  
Top Producer
India   
Mexico   
Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   
Top Used
Mexico   
Mexico   
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Mangifera Indica   
Persea americana   
sinonim
  
Persea Gratissima   
Klasifikasi
domain
Eukarya   
Eukarya   
Inggris
Plantae   
Plantae   
Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   
Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   
kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   
subkelas
Rosidae   
Magnollidae   
supaya
Sapindales   
Laurales   
Family
Anacardiaceae   
Lauraceae   
genus
Mangifera   
Persea   
spesies
M. indica   
P. americana   
Generic Group
cashew   
Laurel   
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!