Home
mbandhingaké Frutas


Pear lan avocado


avocado lan Pear


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart  
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, perawatan perih tenggorok  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
nyuda kisut, Perawatan saka kukul  
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, mengilap rambute  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, pencernaan Masalah, gatel, rashes kulit, dadi gedhe  
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi  
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.23 g  
26
1.00 g  
99+

serat
3.10 g  
19
6.70 g  
5

Sugar
9.75 g  
24
0.70 g  
99+

protein
0.36 g  
99+
2.00 g  
10

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.24  
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
1.00 MCG  
36
7.00 MCG  
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.10 mg  
10

Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
1.70 mg  
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
1.40 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.30 mg  
4

Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG  
28
81.00 MCG  
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
4.30 mg  
99+
10.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
35
2.10 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
4.40 MCG  
16
21.00 MCG  
2

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
44.00 MCG  
23
271.00 MCG  
4

kolin
5.10 mg  
24
14.20 mg  
1

lemak
0.14 g  
39
14.70 g  
3

Minerals
  
  

kalium
116.00 mg  
99+
485.00 mg  
7

Iron
0.18 mg  
99+
0.50 mg  
24

sodium
1.00 mg  
20
7.00 mg  
12

calcium
9.00 mg  
35
12.00 mg  
29

Magnesium
7.00 mg  
28
29.00 mg  
6

seng
0.10 mg  
23
0.60 mg  
4

fosfor
12.00 mg  
34
52.00 mg  
6

Manganese
0.05 mg  
99+
0.10 mg  
31

tembaga
0.08 mg  
27
0.20 mg  
8

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
1.00 mg  
37
236.00 mg  
2

6s Omega
93.00 mg  
20
1,689.00 mg  
1

Sterol
  
  

Phytosterol
8.00 mg  
10
87.00 mg  
1

Kadar banyu
83.96 g  
99+
73.20 g  
99+

Ash
0.32 g  
37
1.60 g  
4

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal  
19
160.00 kcal  
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya  
172.40 kcal  
2

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya  
686.40 kcal  
2

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal  
19
306.00 kcal  
2

Kalori ing Jam
240.00 kcal  
21
222.00 kcal  
23

Kalori ing Pie
282.00 kcal  
27
288.00 kcal  
23

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  

Usum
Autumn, Summer, Winter  
Summer  

varieties
Green Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel lan Starkrimson  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
kuning  
Ijo peteng  

nang werna
putih  
putih  

wangun
Pear  
oval  

Tekstur
grainy  
jus  

rasa
crunchy, manis  
buttery  

asal
China, Japan  
Mexico, Amerika Tengah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
clayey, loamy, Sandy  
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  

PH lemah
5-7.5  
6-6.5  

Kahanan iklim
Cold, Hot, tanpa frosts  
lembab, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • Wit woh pir pisanan iki nandur ing Amerika Utara ing taun 1620.
  • Cina dianggep woh pir dadi simbol saka pati.
  • woh iki digunakake minangka obat alami marang mual ing kuna Yunani.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Mexico  

Negara sing
Argentina, Belgium, India, Italia, Japan, Afrika Kidul, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
China  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
communis Pyrus  
Persea americana  

sinonim
  
Persea Gratissima  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Magnollidae  

supaya
Rosales  
Laurales  

Family
Rosaceae  
Lauraceae  

genus
Pyrus  
Persea  

spesies
P. communis  
P. americana  

Generic Group
Rose  
Laurel  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low