Home
 mbandhingaké Frutas

physalis vs markisa Nutrition

physalis
markisa
markisa vs physalis Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
13.30 g  
36
23.40 g  
9
serat
0.50 g  
99+
10.40 g  
1
Sugar
3.90 g  
99+
11.20 g  
23
protein
2.30 g  
8
2.20 g  
9
Protein kanggo milai rasio
0.17  
10
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
150.00 MCG  
6
64.00 MCG  
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.13 mg  
6
Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg  
1
1.50 mg  
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.62 mg  
4
0.73 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
30.00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg  
22
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
335.00 MCG  
4
0.00 MCG  
40
kolin
2.00 mg  
37
7.60 mg  
16
lemak
0.00 g  
99+
0.70 g  
10
Minerals
  
  
kalium
170.00 mg  
99+
348.00 mg  
13
Iron
1.30 mg  
11
1.60 mg  
8
sodium
1.00 mg  
20
28.00 mg  
2
calcium
12.00 mg  
30
12.00 mg  
30
Magnesium
8.00 mg  
27
29.00 mg  
6
seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23
fosfor
39.00 mg  
9
68.00 mg  
3
Manganese
0.40 mg  
12
0.13 mg  
29
tembaga
0.10 mg  
22
0.09 mg  
25
selenium
0.90 MCG  
8
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
60.00 mg  
13
1.00 mg  
99+
6s Omega
80.00 mg  
24
410.00 mg  
3
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
12.00 mg  
16
Kadar banyu
92.70 g  
5
72.93 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!