Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Aubergine vs Olijf Nutrition
f
Aubergine
Olijf
Olijf vs Aubergine Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
5,88 g
99+
3,84 g
99+
Vezel
3,00 g
20
3,30 g
18
Suiker
3,53 g
99+
0,54 g
99+
Eiwit
0,98 g
27
1,03 g
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,26
3
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar
20,00 mcg
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
25
0,02 mg
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
25
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg
19
0,24 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
17
0,02 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
18
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg
12
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg
23
3,81 mg
1
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
1,40 mcg
28
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg
24
510,00 mcg
2
choline
6,90 mg
15
14,20 mg
1
Dik
0,18 g
35
15,32 g
2
mineralen
Kalium
229,00 mg
31
42,00 mg
99+
Ijzer
0,23 mg
99+
0,49 mg
25
Natrium
2,00 mg
18
1.556,00 mg
1
Calcium
9,00 mg
35
52,00 mg
5
Magnesium
14,00 mg
20
11,00 mg
24
Zink
0,16 mg
17
0,04 mg
29
Fosfor
24,00 mg
21
4,00 mg
99+
Mangaan
0,23 mg
19
0,00 mg
99+
Koper
0,08 mg
28
0,12 mg
16
Selenium
0,30 mcg
14
0,90 mcg
8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
13,00 mg
28
92,00 mg
8
Omega 6s
63,00 mg
28
1.215,00 mg
2
sterolen
phytosterol
7,00 mg
12
Niet beschikbaar
Water inhoud
92,30 g
5
75,28 g
99+
As
0,66 g
17
4,53 g
2
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Aubergine en Clementine
Aubergine en Peer
Aubergine en Kweepeer
Low Calorie Fruits
kantaloepa
kumquat
Pruim
Japanese Persimmon
Clementine
Peer
Low Calorie Fruits
Kweepeer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kruisbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Olijf en kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Olijf en Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Olijf en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits