Huis
 Vergelijk Fruits

Aubergine vs Olijf Nutrition

Aubergine
Olijf
Olijf vs Aubergine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
5,88 g   
99+
3,84 g   
99+
Vezel
3,00 g   
20
3,30 g   
18
Suiker
3,53 g   
99+
0,54 g   
99+
Eiwit
0,98 g   
27
1,03 g   
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,26   
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
20,00 mcg   
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
19
0,24 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
17
0,02 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
3,81 mg   
1
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,40 mcg   
28
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg   
24
510,00 mcg   
2
choline
6,90 mg   
15
14,20 mg   
1
Dik
0,18 g   
35
15,32 g   
2
mineralen
  
  
Kalium
229,00 mg   
31
42,00 mg   
99+
Ijzer
0,23 mg   
99+
0,49 mg   
25
Natrium
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1
Calcium
9,00 mg   
35
52,00 mg   
5
Magnesium
14,00 mg   
20
11,00 mg   
24
Zink
0,16 mg   
17
0,04 mg   
29
Fosfor
24,00 mg   
21
4,00 mg   
99+
Mangaan
0,23 mg   
19
0,00 mg   
99+
Koper
0,08 mg   
28
0,12 mg   
16
Selenium
0,30 mcg   
14
0,90 mcg   
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
92,00 mg   
8
Omega 6s
63,00 mg   
28
1.215,00 mg   
2
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   
Water inhoud
92,30 g   
5
75,28 g   
99+
As
0,66 g   
17
4,53 g   
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!