Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Avocado vs Aardbei Nutrition

Avocado
Aardbei
Aardbei vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
1,00 g   
99+
7,68 g   
99+
Vezel
6,70 g   
5
2,00 g   
26
Suiker
0,70 g   
99+
4,89 g   
99+
Eiwit
2,00 g   
10
0,67 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
1,00 mcg   
36
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
36
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,39 mg   
37
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
0,13 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,05 mg   
38
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
24,00 mcg   
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
58,80 mg   
13
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,29 mg   
24
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
2,20 mcg   
26
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
26,00 mcg   
27
choline
14,20 mg   
1
5,70 mg   
21
Dik
14,70 g   
3
0,30 g   
28
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
153,00 mg   
99+
Ijzer
0,50 mg   
24
0,41 mg   
28
Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
Calcium
12,00 mg   
29
16,00 mg   
25
Magnesium
29,00 mg   
6
13,00 mg   
22
Zink
0,60 mg   
4
0,14 mg   
19
Fosfor
52,00 mg   
6
24,00 mg   
21
Mangaan
0,10 mg   
31
0,39 mg   
10
Koper
0,20 mg   
8
0,05 mg   
99+
Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
65,00 mg   
12
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
90,00 mg   
21
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
12,00 mg   
7
Water inhoud
73,20 g   
99+
90,95 g   
8
As
1,60 g   
4
0,40 g   
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!