Nhà
 So sánh Trái cây

Trái bơ vs dâu Dinh dưỡng

Trái bơ
dâu
dâu vs Trái bơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
1,00 g  
99+
7,68 g  
99+
Chất xơ
6,70 g  
5
2,00 g  
28
Đường
0,70 g  
99+
4,89 g  
99+
Chất đạm
2,00 g  
10
0,67 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,24  
4
0,09  
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
1,00 mcg  
38
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
36
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg  
3
0,39 mg  
37
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg  
1
0,13 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg  
4
0,05 mg  
38
Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg  
1
24,00 mcg  
10
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
58,80 mg  
13
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,29 mg  
28
Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
2,20 mcg  
27
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
26,00 mcg  
30
choline
14,20 mg  
2
5,70 mg  
25
Mập
14,70 g  
3
0,30 g  
28
khoáng sản
  
  
kali
485,00 mg  
7
153,00 mg  
99+
Bàn là
0,50 mg  
24
0,41 mg  
28
sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20
canxi
12,00 mg  
30
16,00 mg  
26
magnesium
29,00 mg  
6
13,00 mg  
22
kẽm
0,60 mg  
4
0,14 mg  
19
Photpho
52,00 mg  
6
24,00 mg  
21
mangan
0,10 mg  
35
0,39 mg  
13
Đồng
0,20 mg  
8
0,05 mg  
99+
Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
236,00 mg  
2
65,00 mg  
12
6s Omega
1.689,00 mg  
1
90,00 mg  
21
sterol
  
  
phytosterol
87,00 mg  
1
12,00 mg  
16
Hàm lượng nước
73,20 g  
99+
90,95 g  
9
Tro
1,60 g  
4
0,40 g  
34
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!