Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Trái bơ vs dâu Dinh dưỡng


Trái bơ
dâu
dâu vs Trái bơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
1,00 g   
99+
7,68 g   
99+
Chất xơ
6,70 g   
5
2,00 g   
26
Đường
0,70 g   
99+
4,89 g   
99+
Chất đạm
2,00 g   
10
0,67 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
1,00 mcg   
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
36
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,39 mg   
37
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,13 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,05 mg   
38
Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
24,00 mcg   
10
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
58,80 mg   
13
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,29 mg   
24
Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
2,20 mcg   
26
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
26,00 mcg   
27
choline
14,20 mg   
1
5,70 mg   
21
Mập
14,70 g   
3
0,30 g   
28
khoáng sản
  
  
kali
485,00 mg   
7
153,00 mg   
99+
Bàn là
0,50 mg   
24
0,41 mg   
28
sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
canxi
12,00 mg   
29
16,00 mg   
25
magnesium
29,00 mg   
6
13,00 mg   
22
kẽm
0,60 mg   
4
0,14 mg   
19
Photpho
52,00 mg   
6
24,00 mg   
21
mangan
0,10 mg   
31
0,39 mg   
10
Đồng
0,20 mg   
8
0,05 mg   
99+
Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
236,00 mg   
2
65,00 mg   
12
6s Omega
1.689,00 mg   
1
90,00 mg   
21
sterol
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
12,00 mg   
7
Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
90,95 g   
8
Tro
1,60 g   
4
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!