Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Kruisbes Nutrition

Avocado
Kruisbes
Kruisbes vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
1,00 g  
99+
10,18 g  
99+
Vezel
6,70 g  
5
4,30 g  
13
Suiker
0,70 g  
99+
4,40 g  
99+
Eiwit
2,00 g  
10
0,88 g  
31
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
15,00 mcg  
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,29 mg  
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,08 mg  
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
27,70 mg  
33
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,37 mg  
25
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
2,60 mcg  
25
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
70,00 mcg  
23
choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39
Dik
14,70 g  
3
0,58 g  
15
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg  
7
198,00 mg  
37
Ijzer
0,50 mg  
24
0,31 mg  
34
Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20
Calcium
12,00 mg  
30
25,00 mg  
18
Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25
Zink
0,60 mg  
4
0,12 mg  
21
Fosfor
52,00 mg  
6
27,00 mg  
19
Mangaan
0,10 mg  
35
0,14 mg  
27
Koper
0,20 mg  
8
0,07 mg  
32
Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
46,00 mg  
19
Omega 6s
1.689,00 mg  
1
271,00 mg  
6
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg  
1
0,00 mg  
26
Water inhoud
73,20 g  
99+
87,87 g  
24
As
1,60 g  
4
0,49 g  
28
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!