Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Avocado


Avocado vs Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
1,00 g   
99+

Vezel
4,00 g   
14
6,70 g   
5

Suiker
13,67 g   
10
0,70 g   
99+

Eiwit
1,67 g   
13
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
21,00 mcg   
2

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4

choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Dik
1,17 g   
5
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
485,00 mg   
7

Ijzer
0,30 mg   
35
0,50 mg   
24

Natrium
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Calcium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

Zink
0,35 mg   
7
0,60 mg   
4

Fosfor
36,00 mg   
13
52,00 mg   
6

Mangaan
0,12 mg   
28
0,10 mg   
31

Koper
0,16 mg   
10
0,20 mg   
8

Selenium
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

Omega 6s
79,00 mg   
25
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
77,93 g   
99+
73,20 g   
99+

As
0,53 g   
23
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
160,00 kcal   
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal   
8
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
172,40 kcal   
2

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal   
8
686,40 kcal   
2

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
306,00 kcal   
2

Calorieën in Jam
210,00 kcal   
25
222,00 kcal   
23

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
288,00 kcal   
23

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES, boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst   
Zomer   

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood   
Donkergroen   

Inside Color
Rood   
Wit   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Sappig, Zoet   
Boterachtig   

Oorsprong
Indië, Iran   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand   
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
5.5-7   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm   
Vochtig, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Iran   
Mexico   

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Indië   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum   
Persea Americana   

Synoniem
Punica malus   
Persea Gratissima   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Magnollidae   

Bestellen
myrtales   
laurales   

Familie
Lythraceae   
Lauraceae   

Geslacht
Punica   
Persea   

species
P. granatum   
P. Americana   

Generic Group
Granaatappel   
Laurier   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits