Acasă
Fructe si compara


Rodie vs Avocado


Avocado vs Rodie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație  
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul  
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură  
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,70 g  
14
1,00 g  
99+

Fibră
4,00 g  
14
6,70 g  
5

Zahăr
13,67 g  
15
0,70 g  
99+

Proteină
1,67 g  
13
2,00 g  
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,24  
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
19
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,38 mg  
11
1,40 mg  
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
22
0,30 mg  
4

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg  
5
81,00 mcg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
10,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
2,10 mg  
3

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
21,00 mcg  
2

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
271,00 mcg  
5

colină
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Gras
1,17 g  
5
14,70 g  
3

minerale
  
  

Potasiu
236,00 mg  
29
485,00 mg  
7

Fier
0,30 mg  
35
0,50 mg  
24

Sodiu
3,00 mg  
17
7,00 mg  
12

Calciu
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30

Magneziu
12,00 mg  
23
29,00 mg  
6

Zinc
0,35 mg  
7
0,60 mg  
4

Fosfor
36,00 mg  
13
52,00 mg  
6

Mangan
0,12 mg  
32
0,10 mg  
35

Cupru
0,16 mg  
10
0,20 mg  
8

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
236,00 mg  
2

6s omega
79,00 mg  
25
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
87,00 mg  
1

Continut de apa
77,93 g  
99+
73,20 g  
99+

Frasin
0,53 g  
24
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal  
13
160,00 kcal  
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
160,00 kcal  
5

Calorii în Forma congelate
83,00 kcal  
12
172,40 kcal  
5

Calorii în formă uscată
366,66 kcal  
8
686,40 kcal  
2

Calorii în conserve Forma
83,00 kcal  
15
-  

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
306,00 kcal  
2

Calorii în gem
210,00 kcal  
25
222,00 kcal  
23

Calorii în Pie
360,00 kcal  
10
288,00 kcal  
25

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă, fructe de copac, Tropical  

Sezon
Toamnă  
Vară  

soiuri
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roșu-închis, roz-roșu deschis  
Verde inchis  

în interior de culoare
roșu  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulce  
Untos  

Origine
India, Iran  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip  
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase  

pH-ul solului
5.5-7  
6-6.5  

Condiții climatice
Rece, Uscat, Fierbinte  
Umed, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Rodia înseamnă măr cu multe semințe.
  • În engleza veche era numit „mărul Grenadei”.
  • În hinduism, acest fruct simbolizează prosperitatea și fertilitatea.
  • Rodiile pot trăi până la 200 de ani.
  
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Iran  
Mexic  

Alte țări
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan  
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Punica granatum  
Persea americana  

Sinonim
Punica malus  
Persea gratissima  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Magnollidae  

Ordin
Myrtales  
Laurales  

Familie
Lythraceae  
lauracee  

Gen
Punica  
Persea  

specie
P. granatum  
P. Americana  

generic Group
Rodie  
Dafin  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii