Huis
 Vergelijk Fruits

Oranje vs Pompoen Nutrition

Oranje
Pompoen
Pompoen vs Oranje Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,75 g   
99+
6,50 g   
99+
Vezel
2,40 g   
24
0,50 g   
40
Suiker
9,35 g   
26
2,76 g   
99+
Eiwit
0,94 g   
28
1,00 g   
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,15   
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
426,00 mcg   
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
8
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,60 mg   
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,30 mg   
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
16,00 mcg   
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
9,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,44 mg   
20
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36
choline
8,40 mg   
10
0,00 mg   
32
Dik
0,12 g   
99+
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
181,00 mg   
99+
340,00 mg   
14
Ijzer
0,10 mg   
99+
0,80 mg   
16
Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Calcium
40,00 mg   
7
21,00 mg   
21
Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23
Zink
0,07 mg   
26
0,32 mg   
8
Fosfor
14,00 mg   
32
44,00 mg   
7
Mangaan
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
26
Koper
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selenium
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
82,22 mg   
10
Omega 6s
18,00 mg   
99+
49,00 mg   
33
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16
Water inhoud
86,75 g   
28
94,20 g   
3
As
0,44 g   
30
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!