×

Awokado
Awokado

Ugli Owoc
Ugli Owoc



ADD
Compare
X
Awokado
X
Ugli Owoc

Awokado vs Ugli Owoc

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Daje energię
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Oczyszczanie skóry
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
1,00 g11,00 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
6,70 g2,00 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,70 g8,00 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
2,00 g1,00 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,240,09
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mgNiedostępne
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg70,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
2,10 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Mangowiec
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
14,20 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
14,70 gNiedostępne
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
485,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,50 mgNiedostępne
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
7,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
12,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
29,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,60 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
52,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,20 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
236,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
1 689,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
87,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
73,20 gNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
1,60 gNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
160,00 kcal45,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
172,40 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
686,40 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
306,00 kcal50,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
222,00 kcal260,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
288,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Cytrus
4.2 Pora roku
Lato
Suchy
4.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
NA
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony
Pomarańczowy, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Kremowy Żółty
4.7 Kształt
Owalny
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
Succulent
4.9 Smak
Maślany
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Jamaica
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
Gliniasty
4.12.2 pH Gleby
6-6.55.5-6
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy
Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Meksyk
Jamaica
5.3.2 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
5.3.4 Górny Eksporter
Meksyk
Jamaica
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Synonim
Persea Gratissima
Tangelo, Cytrusy tangelo
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
NA
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
7.6 Podklasa
Magnollidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Laurales
Sapindales
7.8 Rodzina
Lauraceae
Rutaceae
7.9 Genus
Persea
Citrus
7.10 Gatunki
P. Americana
C. reticulata × paradisi
7.11 Rodzajowa Grupa
Laur
Owoc cytrusowy