1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Gibt Ihnen Energie
1.2 Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
Hautreinigung
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
N/A
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
N/A
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
1.6.2 Stillende Frauen
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Carbs
2.2.1 Faser
2.2.2 Zucker
2.3 Eiweiß
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcgNicht verfügbar
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mgNicht verfügbar
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mgNicht verfügbar
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mgNicht verfügbar
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,40 mgNicht verfügbar
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mgNicht verfügbar
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
81,00 mcgNicht verfügbar
0
81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mgNicht verfügbar
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
21,00 mcgNicht verfügbar
0
40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
0
5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
271,00 mcgNicht verfügbar
0
834
2.4.13 Cholin
14,20 mgNicht verfügbar
0
14.2
2.5 Fett
14,70 gNicht verfügbar
0
33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
485,00 mgNicht verfügbar
42
840
2.6.2 Eisen
0,50 mgNicht verfügbar
0.06
9
2.6.3 Natrium
7,00 mgNicht verfügbar
0
1556
2.6.4 Kalzium
12,00 mgNicht verfügbar
1
100
2.6.5 Magnesium
29,00 mgNicht verfügbar
0
92
2.6.6 Zink
0,60 mgNicht verfügbar
0
2.7
2.6.7 Phosphor
52,00 mgNicht verfügbar
0
113
2.6.8 Mangan
0,10 mgNicht verfügbar
0
3.3
2.6.9 Kupfer
0,20 mgNicht verfügbar
0
2
2.6.10 Selen
0,40 mcgNicht verfügbar
0
63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
236,00 mgNicht verfügbar
0
318
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mgNicht verfügbar
0
1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
87,00 mgNicht verfügbar
0
87
2.9 Wassergehalt
73,20 GNicht verfügbar
0
95.23
2.10 Asche
1,60 GNicht verfügbar
0
87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
160,00 kcal45,00 kcal
15
299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12
354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
172,40 kcalNicht verfügbar
0
187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
686,40 kcalNicht verfügbar
32
747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
17
443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
306,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorien in Jam
222,00 kcal260,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorien in Pie
288,00 kcalNicht verfügbar
80
450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere, Baumfrucht, Tropisch
Zitrusgewächs
4.2 Jahreszeit
4.3 Sorten
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
NA
4.4 Kernlos Vielfalt
4.5 Farbe
4.6 Innenfarbe
4.7 Gestalten
4.8 Textur
4.9 Geschmack
4.10 Herkunft
Mexiko, Zentralamerika
Jamaika
4.11 Wächst auf
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
Lehmig
4.12.2 Boden-pH
4.12.3 Klimabedingungen
5 Fakten
5.1 Fakten über
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
- Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
5.2.2 Bier
5.2.3 Spirituosen
5.2.4 Cocktails
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
5.3.2 Andere Länder
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
N/A, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Europa
5.3.4 Top Exporteur
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Persea Americana
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Synonym
Persea Gratissima
Tangelo, Zitrus tangelo
7 Einstufung
7.1 Domain
7.2 Königreich
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
7.5 Klasse
7.6 Unterklasse
7.7 Auftrag
7.8 Familie
7.9 Gattung
7.10 Spezies
P. Americana
C. reticulata × paradisi
7.11 Gattungsgruppe