Dom
 Porównaj Owoce

Guawa vs Bez czarny Żywienie

Guawa
Bez czarny
Bez czarny vs Guawa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,30 g   
30
18,40 g   
16
Włókno
5,40 g   
8
7,00 g   
4
Cukier
8,90 g   
30
Niedostępne   
Białko
2,50 g   
5
0,66 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,18   
9
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
31,00 mcg   
16
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,07 mg   
11
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
16
Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg   
7
0,50 mg   
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg   
6
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
14
0,23 mg   
6
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg   
3
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg   
1
36,00 mg   
23
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niedostępne   
Likopen
5 204,00 mcg   
1
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   
Sadło
0,95 g   
7
0,50 g   
18
Minerały
  
  
Potas
417,00 mg   
10
280,00 mg   
21
Żelazo
0,26 mg   
39
1,60 mg   
8
Sód
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14
Wapń
18,00 mg   
23
38,00 mg   
9
Magnez
22,00 mg   
11
5,00 mg   
30
Cynk
0,23 mg   
12
0,11 mg   
22
Fosfor
40,00 mg   
8
39,00 mg   
9
Mangan
0,15 mg   
21
Niedostępne   
Miedź
0,23 mg   
5
0,06 mg   
36
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
112,00 mg   
6
85,00 mg   
9
Omega 6s
288,00 mg   
5
162,00 mg   
12
Steroli
  
  
Zawartość Wody
80,80 g   
99+
79,80 g   
99+
Popiół
1,40 g   
5
0,60 g   
20
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!