Dom
 Porównaj Owoce

Kantalupa vs Data Żywienie

Kantalupa
Data
Data vs Kantalupa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
8,16 g   
99+
75,03 g   
2
Włókno
0,90 g   
37
8,00 g   
3
Cukier
7,86 g   
38
63,35 g   
1
Białko
0,84 g   
34
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg   
16
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg   
99+
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
23
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg   
13
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg   
21
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg   
27
75,00 mcg   
18
Cholina
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17
Sadło
0,19 g   
34
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
267,00 mg   
23
656,00 mg   
3
Żelazo
0,21 mg   
99+
1,02 mg   
12
Sód
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18
Wapń
9,00 mg   
35
39,00 mg   
8
Magnez
12,00 mg   
23
43,00 mg   
2
Cynk
0,18 mg   
15
0,29 mg   
9
Fosfor
15,00 mg   
31
62,00 mg   
4
Mangan
0,41 mg   
8
0,26 mg   
17
Miedź
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
7
Selen
0,41 mcg   
12
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
46,00 mg   
17
3,00 mg   
35
Omega 6s
35,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg   
8
Niedostępne   
Zawartość Wody
90,15 g   
11
20,53 g   
99+
Popiół
0,65 g   
18
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!