1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Daje energię
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień
Oczyszczanie skóry
1.3 korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu
NA
1.5 Skutki Uboczne
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.2 Cukier
2.3 Białko
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
54,00 mcgNiedostępne
0
426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mgNiedostępne
0
0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
43,00 mcgNiedostępne
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,90 mgNiedostępne
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcgNiedostępne
0
40.3
2.4.11 Likopen
3,00 mcgNiedostępne
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcgNiedostępne
0
834
2.4.13 Cholina
7,60 mgNiedostępne
0
14.2
2.5 Sadło
0,38 gNiedostępne
0
33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
168,00 mgNiedostępne
42
840
2.6.2 Żelazo
0,16 mgNiedostępne
0.06
9
2.6.3 Sód
1,00 mgNiedostępne
0
1556
2.6.4 Wapń
11,00 mgNiedostępne
1
100
2.6.5 Magnez
2.6.6 Cynk
1.3.5 Fosfor
14,00 mgNiedostępne
0
113
1.3.6 Mangan
1.3.7 Miedź
1.3.8 Selen
0,60 mcgNiedostępne
0
63.7
1.4 Kwasy tłuszczowe
1.4.1 Omega 3s
51,00 mgNiedostępne
0
318
1.4.2 Omega 6s
19,00 mgNiedostępne
0
1689
1.5 Steroli
1.5.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
0
87
1.6 Zawartość Wody
83,46 gNiedostępne
0
95.23
1.7 Popiół
2 Kalorie
2.1 Wielkość Porcji
2.3 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne45,00 kcal
15
299
2.5 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcalNiedostępne
12
354
2.6 Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcalNiedostępne
0
187
2.7 Kalorii w postaci suchej
314,00 kcalNiedostępne
32
747
2.8 Kalorii w puszkach Form
75,00 kcalNiedostępne
17
443
2.9 Kalorii w Pożywieniu
2.9.1 Kalorii w Soku
50,00 kcal50,00 kcal
17
461
2.9.2 Kalorii w Dżemie
250,00 kcal260,00 kcal
49
420
2.9.3 Kalorii w Pie
120,00 kcalNiedostępne
80
450
3 Charakterystyka
3.1 Rodzaj
3.2 Pora roku
3.3 Odmiany
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt
NA
3.4 Bezpestkowe Odmiana
3.5 Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Pomarańczowy, Żółty
3.6 Wewnątrz Kolor
3.7 Kształt
3.8 Tekstura
3.9 Smak
3.10 Pochodzenie
3.11 Rośnie na
3.12 Uprawa
3.12.1 Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek
Gliniasty
3.12.2 pH Gleby
3.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepły
4 Fakty
4.1 Fakty O
- Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
- W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
4.2 W Napojach Alkoholowych
4.2.1 Wino
4.2.2 Piwo
4.2.3 Spirits
4.2.4 Koktajle
4.3 Produkcja
4.3.1 Górny Produktor
4.3.2 Inne Kraje
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
4.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
4.3.4 Górny Eksporter
5 Nazwa Naukowa
5.1 Nazwa Botaniczna
Mangifera Indica
Citrus reticulata × Citrus paradisi
5.2 Synonim
Niedostępne
Tangelo, Cytrusy tangelo
6 Klasyfikacja
6.1 Domena
6.2 Królestwo
6.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Dywizja
6.5 Klasa
6.6 Podklasa
6.7 Zamówienie
6.8 Rodzina
6.9 Genus
6.10 Gatunki
M. indica
C. reticulata × paradisi
6.11 Rodzajowa Grupa