1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
Niedostępne
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
1.5 Skutki Uboczne
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.2 Cukier
13,70 gNiedostępne
0
63.35
2.3 Białko
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,90 mgNiedostępne
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcgNiedostępne
0
40.3
2.4.11 Likopen
3,00 mcgNiedostępne
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcgNiedostępne
0
834
2.4.13 Cholina
7,60 mgNiedostępne
0
14.2
2.5 Sadło
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
168,00 mg266,00 mg
42
840
2.6.2 Żelazo
2.6.3 Sód
2.6.4 Wapń
2.6.5 Magnez
2.6.6 Cynk
2.6.7 Fosfor
2.6.8 Mangan
2.6.9 Miedź
2.6.10 Selen
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
0
87
2.9 Zawartość Wody
2.10 Popiół
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne83,00 kcal
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcalNiedostępne
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcalNiedostępne
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
314,00 kcalNiedostępne
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
75,00 kcalNiedostępne
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
50,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
250,00 kcalNiedostępne
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
120,00 kcal109,00 kcal
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Połowy do końca lata
4.3 Odmiany
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Rdzawobrązowe
4.6 Wewnątrz Kolor
4.7 Kształt
4.8 Tekstura
4.9 Smak
4.10 Pochodzenie
4.11 Rośnie na
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
- W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.
- Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
- Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
5.3.2 Inne Kraje
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
5.3.4 Górny Eksporter
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Mangifera Indica
Dimocarpus longan
6.2 Synonim
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
7.2 Królestwo
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
7.7 Zamówienie
7.8 Rodzina
Anacardiaceae
Sapindaceae
7.9 Genus
7.10 Gatunki
7.11 Rodzajowa Grupa