Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Salmonberry vs Chlebowca Żywienie
f
Salmonberry
Chlebowca
Chlebowca vs Salmonberry Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,10 g
99+
23,30 g
10
Włókno
1,90 g
29
1,50 g
33
Cukier
3,70 g
99+
19,08 g
5
Białko
0,90 g
30
1,72 g
12
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
50,00 mcg
14
5,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,11 mg
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
15
0,06 mg
17
Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg
32
0,92 mg
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg
99+
0,24 mg
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
21
0,33 mg
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg
18
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg
99+
13,80 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg
5
0,34 mg
26
Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg
6
0,70 mcg
35
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
157,00 mcg
6
Cholina
-
5,40 mg
28
Sadło
0,33 g
25
0,64 g
13
Minerały
Potas
110,00 mg
99+
448,00 mg
8
Żelazo
0,40 mg
29
0,23 mg
99+
Sód
14,00 mg
8
2,00 mg
18
Wapń
13,00 mg
29
24,00 mg
19
Magnez
15,00 mg
19
29,00 mg
6
Cynk
0,28 mg
10
0,13 mg
20
Fosfor
27,00 mg
19
21,00 mg
24
Mangan
1,10 mg
3
0,04 mg
99+
Miedź
0,03 mg
99+
0,08 mg
31
Selen
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
158,00 mg
4
Omega 6s
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
-
10,00 mg
18
Zawartość Wody
88,21 g
20
73,46 g
99+
Popiół
0,56 g
22
0,94 g
9
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Salmonberry i Mangostan Właściwy
Salmonberry i Bilberry
Salmonberry i Damson
Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Chlebowca i Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Chlebowca i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Chlebowca i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce